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Técnicas eficaces de aprendizaje de la psicología cognitiva y educativa

febrero 26, 2020

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Se trata de técnicas que los estudiantes pueden utilizar con o sin la facilitación de un instructor y sin tecnología especializada. Todas las técnicas descritas a continuación son útiles, incluso las de “baja utilidad”. Sin embargo, se han clasificado en función de su utilidad alta, media y baja, según se haya demostrado o no que mejoran el rendimiento de los estudiantes en muchos tipos de materiales, condiciones de aprendizaje, características de los estudiantes y tareas con criterio. Los rasgos de cada una de estas categorías se describen a continuación:

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(Dunlosky et al.,

Técnicas para las que la investigación muestra una gran utilidad

Pruebas de práctica , no es de extrañar que impliquen la autoevaluación o la realización de pruebas de práctica.más de 100 años de investigación con cientos de experimentos han demostrado la eficacia de los estudiantes que realizan pruebas de práctica.Los estudiantes son probablemente los que menos probabilidades tienen de utilizar esta herramienta de gran utilidad porque su experiencia con las pruebas es de la variedad de pruebas formales y sumativas de alto riesgo, una experiencia que uno tiende a evitar si es posible.

Las pruebas de práctica a las que se hace referencia aquí son pruebas formativas, típicamente realizadas fuera de la clase y para las cuales los estudiantes reciben al menos retroalimentación de derecha (idealmente retroalimentación guiada sobre lo que hicieron mal, pero a menudo se les deja que lo averigüen por sí mismos o por sus compañeros).Incluye cualquier tipo de prueba en la que los estudiantes se involucren por su cuenta, incluyendo (pero no limitado a) tarjetas de memoria flash reales o virtuales, problemas de práctica, preguntas al final de los capítulos de los libros de texto, y pruebas de práctica en línea y materiales de apoyo proporcionados por los editores de los libros de texto (p. 29).

Estudios recientes han demostrado que las pruebas de práctica pueden mejorar la retención al agregar más codificación a la información en la memoria a largo plazo.La búsqueda de respuestas activa la información relacionada que se codifica aún más junto con la información objetivo, lo que traza múltiples caminos hacia esa información (pág. 30).

Cualquier formato de prueba de práctica (por ejemplo, Cualquier formato de prueba de práctica (por ejemplo, tarjetas de memoria creadas por el estudiante, memoria libre, respuesta corta, llenado de espacios en blanco, opción múltiple, predicción, práctica de procedimientos) mejora el rendimiento final de la prueba, y la falta de coincidencia entre los tipos de preguntas de práctica y de examen no importa, Las investigaciones sugieren que las pruebas de práctica que requieren respuestas más generadoras (por ejemplo, recuerdo o respuesta corta) son más eficaces que las de rellenado de espacios en blanco o las de reconocimiento de opciones múltiples,

Sería útil que los estudiantes recibieran orientación sobre los métodos de prueba de buenas prácticas basados en la información anterior.

Práctica distribuida se trata de difundir la práctica o las actividades de estudio a lo largo del tiempo, en lugar de empollar cerca de la fecha límite del examen.Los libros de texto tienden a no fomentar la práctica distribuida porque reúnen todo el material relacionado y las actividades de práctica y no revisan el material anterior en las unidades posteriores (pág. 38).las pruebas frecuentes y de menor importancia durante un curso fomentarán la práctica distribuida mucho más que el hecho de tener sólo uno o dos exámenes largos y de gran importancia (pág. 39-40).’, ‘Los estudiantes pueden necesitar ser convencidos de esta técnica, viendo que es demasiado trabajo extra y nada está nunca “terminado”. Sin embargo, los efectos de alta utilidad funcionan en una amplia variedad de todos los materiales, condiciones de aprendizaje, características de los estudiantes y tareas de aprendizaje esbozadas en la introducción (pág. 39).

Técnicas para las que la investigación muestra una utilidad moderada

Interrogación en colaboración implica la generación de una explicación de por qué un hecho o concepto explícitamente declarado es cierto.

Un considerable conjunto de pruebas apoya el poder de la interrogación explicativa para promover el aprendizaje, especialmente las preguntas del tipo “¿por qué?Los efectos son mayores cuando las elaboraciones son precisas en lugar de generales; cuando el conocimiento previo es mayor (el conocimiento preexistente ayuda a centrar la memoria en el procesamiento distintivo); y cuando las elaboraciones son autogeneradas en lugar de proporcionadas (pág. 8).la mayoría de los estudios se han centrado en la memoria de indicios, el emparejamiento y el reconocimiento de hechos, con resultados mixtos para los estudios centrados en pruebas de memoria libre (pág. 10).sin embargo, un estudio reciente sobre técnicas de elaboración en un curso de introducción a la biología para estudiantes universitarios mostró un aumento del 7% en el rendimiento de los estudiantes (pág. 10

Autoexplicación implica que los estudiantes comuniquen en sus propias palabras cómo se relaciona la nueva información con la información conocida, o que expliquen las medidas adoptadas durante la resolución de problemas.mejora el aprendizaje ayudando a integrar la nueva información con los conocimientos preexistentes.funciona mejor cuando no se dan explicaciones antes o durante la generación de la autoexplicación por parte del estudiante.también, la autoexplicación realizada durante la resolución de problemas funciona mejor que la autoexplicación reflexiva después de que el problema ha sido resuelto (p.11 La investigación muestra que la autoexplicación funciona para una amplia gama de edades de estudiantes y sujetos. El uso generalizado de esta técnica requiere mucho tiempo.

Práctica intercalada es una práctica que mezcla diferentes tipos de problemas o material de estudio en una sola sesión de estudio. El enfoque convencional consiste en aprender todos los aspectos de un concepto, luego practicar los problemas o actividades aplicando ese concepto, y luego pasar al siguiente de manera lineal.Un ejemplo de ello es aprender los conceptos y la fórmula para encontrar el volumen de un determinado tipo de sólido, y luego resolver varios problemas en los que se encuentra el volumen de ese tipo de sólido. Después de eso, los estudiantes pasan a los conceptos y la fórmula para encontrar el volumen de un tipo diferente de sólido y hacen varios problemas de práctica para ese tipo.Esto continúa para cuatro tipos de sólidos (en nuestro ejemplo).

Un enfoque de práctica intercalada sería trabajar a través del material para encontrar el volumen para los cuatro tipos de sólidos, luego hacer los problemas de práctica en un orden rotativo, es decir, cada conjunto de cuatro problemas tendría un problema para cada tipo de los cuatro sólidos.

Un estudio que comparó estos dos métodos mostró un aumento del 43% en la precisión para el enfoque intercalado (p. 40).otras investigaciones han producido resultados positivos, pero no ha habido un alto volumen de investigación sobre este método en comparación con las pruebas de práctica y la práctica distribuida, por lo que este método entra en la categoría de utilidad moderada.también, la investigación tiende a indicar que el mayor beneficio de la práctica intercalada lo experimentan los estudiantes que se encuentran en el extremo inferior del conocimiento de la disciplina (pág. 42).’, ‘

La práctica intercalada ayuda a los estudiantes a elaborar mejor el cuadro general (al tiempo que discrimina eficazmente entre los diferentes conceptos), porque ven las cosas repetidamente en relación con las demás. Además, la práctica intercalada hace más codificación de la memoria a corto plazo del esquema mental porque el material tiene que ser frecuentemente recordado de la memoria a largo plazo para resolver problemas similares pero diferentes.En cambio, en el enfoque lineal, toda la solución de problemas se hace mientras que toda la información de ese concepto está en la memoria a corto plazo, de la que se almacena en la memoria a largo plazo y no se recuerda ni se utiliza de nuevo hasta el momento de la prueba, y el siguiente componente lineal se domina de forma independiente.La investigación también sugiere que la práctica intercalada funciona mejor cuando hay una cantidad significativa de instrucción y práctica sobre un concepto antes de pasar a otro, y que la práctica sobre el segundo concepto se intercala con el primero integrando aspectos del primer concepto en la práctica sobre el segundo (pág. 44).

Técnicas para las que la investigación muestra poca utilidad

Resumen , previsiblemente, implica escribir resúmenes del material que se está aprendiendo.El objetivo es identificar las ideas importantes y decir cómo se conectan entre sí, omitiendo las que no son importantes y son repetitivas. Los estudios han demostrado que escribir los puntos importantes en las propias palabras es más eficaz que simplemente identificar la información importante, por lo que el resumen es mejor que resaltar o releer (Pp.15 y 18). La razón principal de la calificación de “baja utilidad” es que la síntesis abarca una gama tan amplia de estrategias (por ejemplo palabras, oraciones, párrafos, de longitud limitada y no, captar una lectura entera o porciones de ella, escrita o hablada) que resulta difícil comparar los resultados. Y la eficacia del resumen puede variar según la capacidad de lectura y escritura, la legibilidad del texto, la naturaleza del material y el nivel de conocimientos preexistentes.

Las investigaciones demuestran que el resumen es particularmente beneficioso para los estudiantes universitarios (pág. 16).ayuda en las tareas de aprendizaje en los niveles de aplicación y análisis del aprendizaje (pág. 17).la mayoría de las investigaciones se han centrado en el resumen para mejorar la retención de los detalles de los hechos o la comprensión, y el efecto persiste durante días o semanas (pág. 17).La técnica requiere poca capacitación para que los estudiantes la utilicen, a menos que hayan tenido poca exposición previa al resumen, en cuyo caso se necesita la práctica de la propia técnica para que el resumen sea eficaz.

Destacar implica que los estudiantes marquen lo que consideran partes importantes del material que se aprende mientras se lee, normalmente subrayando o utilizando un marcador de color.El subrayado activo ayuda más al rendimiento del estudiante que el pasivo (alguien más ha subrayado lo que los estudiantes leen).Esto probablemente indica que la elección activa de lo que es importante implica un procesamiento mental adicional que es beneficioso.cuanto menos texto se subraya mejor (por ejemplo, La calidad del resaltado es importante, es decir, ¿resaltaron los estudiantes el material más importante? Es posible que los estudiantes necesiten orientación y práctica para hacerlo si no tienen mucha experiencia previa; de lo contrario, el resaltado no requiere capacitación, por lo que es tan popular entre los estudiantes. También es probable que sea popular porque lleva poco tiempo extra más allá de lo que se hubiera dedicado a la lectura del texto de otra manera. Resaltar tiende a funcionar mejor (cuando funciona) para la memoria de hechos y pone en desventaja a los resaltadores en las preguntas de la prueba de inferencia (pág. 20).’, ‘

Los estudiantes universitarios tienden a sobremarcar el texto, lo que puede ser la razón por la que tantos estudios no muestran una mejora en la puntuación de los exámenes por el hecho de resaltar. La falta de mejora en la puntuación de los exámenes es la razón por la que esta técnica ha sido relegada a la categoría de “baja utilidad”.

Se dijo que las técnicas de mnemotécnica de palabras clave que los autores investigaron implicaban el uso de palabras clave e imágenes mentales para asociar materiales verbales.Sin embargo, la investigación revisada sólo trata de imágenes mentales de “palabras clave”, y no puedo distinguirlas del uso de imágenes para el aprendizaje de textos (abajo), aparte de que el aspecto de “palabra clave” de la imagen mental pertenece a una imagen mental de una sola palabra, por ejemplo, un diente para “la dent” para recordar que la palabra inglesa es “tooth” y dent es parte de la palabra “dentist”; o un acantilado para “le clef”, o key.I was expecting ROY G BIV for the colours of the rainbow, or “Every Good Boy Deserves Fudge” for EGBDF, the lines on the treble clef in music.Muchos otros también lo hacen, a juzgar por una rápida mirada en línea.En última instancia, no importa mucho – la investigación es tan variada que hay dudas sobre la eficacia mnemotécnica de las palabras clave, excepto por una estrecha gama de áreas de “contenido compatible con las palabras clave”, como la adquisición de un segundo idioma.

Uso de imágenes para el aprendizaje de textos consiste en intentar formar imágenes mentales de materiales de texto mientras se lee o se escucha.las imágenes funcionan mejor con la escucha; leer mientras se intenta visualizar tiende a anular el beneficio (pág. 26), probablemente debido a la sobrecarga de los recursos de memoria a corto plazo.esta técnica funciona para material de texto y descripciones espaciales fáciles de imaginar, pero no para textos abstractos.Además, las investigaciones indican que la imaginería mental funciona en las tareas de aprendizaje de memoria de nivel inferior pero no en las de nivel superior, como la comprensión, la aplicación o la realización de inferencias.no se han realizado muchas investigaciones para determinar la duración de los efectos beneficiosos, cuando se producen (pág. 26).

Releer se refiere a volver a estudiar materiales de texto después de la lectura inicial.Las investigaciones indican que ayuda a un procesamiento de mayor nivel (reproducción de las ideas principales) más que a los detalles, y los efectos beneficiosos son mayores si la relectura es “espaciada”, es decir, se produce una o dos semanas después de la lectura inicial.los intervalos más largos tienden a disminuir los beneficios de la relectura (pág. 27).Además, el mayor beneficio proviene de una sola relectura, en lugar de varias, y los efectos de la relectura resisten la relectura espaciada de varios textos durante el mismo período de tiempo. La relectura de los efectos parece funcionar tanto para lectores con conocimientos previos altos como bajos y en una amplia variedad de tipos de contenido (pág. 28).

La mayoría de los estudiantes (incluso los de alto rendimiento) reportan releer y resaltar, pero estos métodos no mejoran consistentemente el rendimiento de los estudiantes tanto como la mayoría de los otros métodos (por ejemplo, la explicación directa y la práctica de pruebas en lugar de la relectura) (p.5, 29).

Referencia

Dunlosky, J.; Rawson, K. A.; Marsh, E. J.; Nathan, M. J.; & Willingham, D. T. (2013).Improving Students’ Learning With Effective Learning Techniques: Promising Directions from Cognitive and Educational Psychology, en Psychological Science in the Public Interest, 14(1), 4-58.